Frauenkreis

Im Frauenkreis erschaffen wir eine bewusste Frauenkultur, die uns im tiefsten Sinne erweckt und nährt. Hier praktizieren wir eine verkörperte Spiritualität, erforschen durch die direkte Erfahrung das spirituelle Erwachen durch den Körper einer Frau. In diesem Raum begegnen wir uns ehrlich, spiegeln einander und feiern und stärken uns gegenseitig. Ein Raum, in dem wir Masken fallen lassen und die Schönheit einer jeden Frau sehen können mit all ihrem Strahlen, Schmerzen, ihrer Leidenschaft und Verletzlichkeit. 

Viele der Übungen sind interaktiv und beinhalten Bewegung sowie respektvolle, absichtslose Berührung. Der bewusste Umgang mit Berührung als spirituelle Praxis unterstützt uns dabei, unseren Körper weich werden zu lassen, zu öffnen und eine tiefere Präsenz einzuladen. Die tauben und erstarrten Ecken unseres Körpers können mit sanftem Bewusstsein besucht werden, während wir eine größere Fähigkeit kultivieren, Gefühle als Energie durch unseren Körper fließen zu lassen. Natürlich werden die eigenen Grenzen immer respektiert. Wenn du jedoch starke Widerstände gegen Berührungen hast, ist dieser Frauenkreis wahrscheinlich nicht das Richtige.

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Und natürlich bist du mit deinem ganz individuellen Ausdruck von Weiblichkeit und Frausein, auch jenseits gängiger Gender-Definitionen oder wenn bei dir weibliche Organe (z.B. die Gebärmutter) entfernt worden sind, herzlich willkommen!

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